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Qué hacer en Maresias: guía completa de paseos, playas y aventuras

Por MaresiasTur · · Actualizado el · 6 min de lectura

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En Maresias, São Sebastião (SP), se puede hacer un paseo en lancha por las islas de la Costa Sur, una caminata hasta la Cachoeira das 7 Quedas, rapel con vista al mar, bautismo de buceo y Biketour por el pueblo. Tres días alcanzan para combinar islas, Mata Atlántica y playa.

Dos lanchas con pasajeros navegan frente a una isla cubierta de selva, en el paseo por las islas de la Costa Sur de São Sebastião

Saber qué hacer en Maresias, en São Sebastião, en el Litoral Norte de São Paulo, va mucho más allá del surf y la vida nocturna que hicieron famosa a la playa. En pocos kilómetros hay islas de agua clara para visitar en lancha, senderos en la Mata Atlántica que terminan en una cascada, rapel con vista al mar, buceo con instructor y un pueblo con arte callejero para conocer en bicicleta.

A continuación están los paseos que salen de Maresias y alrededores, con duración, salida y precios, un itinerario de tres días y enlaces a las guías de cada actividad.

¿Cuáles son los paseos más buscados en Maresias?

Precios de referencia de septiembre de 2026; el precio actualizado está en la página de cada paseo.

PaseoDuraciónSalidaDesde
Paseo en lancha compartido: Las 3 Islas (Couves, Gatos y As Ilhas)Aprox. 3 horasPlaya de Boiçucanga, a las 9, 12 o 15 hR$ 200 por persona
Paseo en barco compartido: Montão de Trigo y Las 3 IslasAprox. 4 horasPlaya de Maresias, a las 9 hR$ 250 por persona
Paseo en lancha privada – Ruta a IlhabelaAprox. 6 horasPlaya de Boiçucanga, a las 9 hR$ 2.800 por embarcación
Sendero ecológico – Cascada de Maresias (7 Quedas)3 horasSendero de la cascada de MaresiasR$ 70 por persona
Rapel en el mirador – Playa de Paúba (10 m)Aprox. 3 horasTrilha dos Mirantes, entre Paúba y MaresiasR$ 120 por persona
Rapel de Calhetas (96 m)3 horasAgencia MaresiasTurR$ 300 por persona
EcoTour – Playa de Calhetas3 horasAgencia MaresiasTur, con trasladoR$ 150 por persona
Biketour 360º3 horasAgencia MaresiasTur, a las 9 hR$ 90 por persona
Paquete Aventura en MaresiasAprox. 6 horas (9 a 15 h)Agencia MaresiasTurR$ 150 por persona
Bautismo de buceo – Ilha das CabrasAprox. 3 horasVaradouro, en São SebastiãoR$ 500 por persona

Para comparar los paseos náuticos en detalle, mirá cuánto cuesta un paseo en lancha en Maresias.

¿Cómo son los paseos en lancha por las islas?

La Costa Sur de São Sebastião tiene islas a pocos minutos de navegación. Los paseos que salen de Maresias y Boiçucanga visitan la Ilha das Couves, la Ilha dos Gatos, As Ilhas y la Ilha do Montão de Trigo. Mirá la guía de las islas de São Sebastião.

  • Lancha compartida: cerca de 3 horas por la Ilha das Couves, la Ilha dos Gatos y As Ilhas, con dos paradas para nadar y bucear con esnórquel en aguas claras. Se paga por persona, con fideos flotadores incluidos.
  • Barco compartido hacia el Montão de Trigo: cerca de 4 horas, saliendo de la propia Playa de Maresias a las 9 h, con paradas para nadar en aguas tranquilas. Mirá la guía de la Ilha do Montão de Trigo.
  • Lancha privada: solo para tu grupo, con precio por embarcación; en el itinerario Las 3 Islas, sale por la mañana, por la tarde o al atardecer.
  • Ruta a Ilhabela: cerca de 6 horas por la costa hasta Ilhabela, con parada para almorzar (no incluido) y buceo en Calhetas. Compará con el ferry en de Maresias a Ilhabela.

Los paseos compartidos necesitan un mínimo de 8 personas por salida. Si no se alcanza el cupo, o si el mar no está en condiciones, MaresiasTur ofrece reprogramación o reembolso integral. Si tenés dudas, leé paseo en lancha compartido o privado.

Turistas caminan por agua poco profunda y transparente hacia lanchas ancladas junto a una playa de isla, en la Costa Sur de São Sebastião
Desembarco en playa de isla durante el paseo en lancha por la Costa Sur.

¿Qué senderos y cascadas se pueden hacer en Maresias?

La Serra do Mar llega muy cerca del mar en esta parte del litoral. El sendero de la Cachoeira das 7 Quedas tiene 2 km, ida y vuelta, es de nivel fácil y pasa por un área protegida hasta una cascada apta para nadar, siempre con guía de ecoturismo acreditado. Hay salidas a las 9 y a las 14 h.

Comparná las opciones en las guías de senderismo en Maresias y de cascadas en Maresias y alrededores.

El agua cae en velos anchos sobre la roca oscura hacia la poza de la Cachoeira das 7 Quedas, en Maresias, con selva en lo alto
La caída principal de la Cachoeira das 7 Quedas, al final del sendero guiado.

¿Dónde hacer rapel en Maresias?

Hay dos opciones bien diferentes. El Rapel en el Mirador tiene 10 metros de altura, con hasta dos bajadas, y está en la Trilha dos Mirantes, un recorrido de 2 km, de nivel fácil y apto para todas las edades, entre Paúba y Maresias. Los grupos salen desde 2 personas, con guía acreditado, equipos y seguro individual incluidos.

Por otro lado, el rapel de la Cachoeira de Calhetas tiene 96 metros y es guiado por conductores de Turismo de Aventura acreditados. La técnica es fácil de aprender, pero la actividad se recomienda para quienes no le temen a las alturas. ¿Nunca bajaste en rapel? Leé rapel por primera vez.

Practicante de rapel desciende por el borde de la roca, con playa, mar y cerros de Mata Atlántica abajo, entre Paúba y Maresias
Bajada de 10 metros en el Rapel en el Mirador, con la playa allá abajo.

Buceo, bici y playas cercanas

Bautismo de buceo en Ilha das Cabras

El bautismo de buceo se hace en la Ilha das Cabras, en Ilhabela, sin curso ni certificación: son de 30 a 50 minutos bajo el agua, a una profundidad promedio de 6 metros, acompañado por un instructor PADI®. El transporte náutico hasta el punto de buceo está incluido, y la edad mínima es de 10 años, con consentimiento de los padres o tutores.

Biketour 360º y arte callejero

El Biketour 360º recorre en bicicleta la primera calle del barrio y el Beco da Mulher Maravilha (callejón de la Mujer Maravilla), con los murales del proyecto "Colorindo Maresias", y se detiene para nadar en la piscina natural del Poço do Caetano, en el Rio Maresias. Según la disposición del grupo y las condiciones del mar, la vuelta puede incluir las piscinas naturales del Canto do Moreira. El recorrido es fácil: alcanza con saber andar en bicicleta. El Biketour no acepta menores de 11 años. El mismo tour abre el Paquete Aventura, que por la tarde sigue hacia el Rapel en el Mirador.

Playas cercanas

En la costa entre Maresias y el centro de São Sebastião hay playas de perfiles bien distintos, como Paúba, Santiago, Toque Toque Pequeno, Toque Toque Grande, Calhetas, Guaecá y Barequeçaba. La Praia de Calhetas (playa de Calhetas) está casi desierta, con arena blanca y formaciones rocosas, y el EcoTour llega hasta ella con traslado desde la agencia y guía local acreditado.

Itinerario de 3 días en Maresias

  1. Día 1, el mar: lancha por las islas por la mañana y fin de tarde en la Playa de Maresias.
  2. Día 2, aventura: Paquete Aventura, de 9 a 15 h, o sendero de la Cachoeira das 7 Quedas por la mañana y Rapel en el Mirador a las 14 h.
  3. Día 3, naturaleza: EcoTour en Calhetas o bautismo de buceo antes de emprender el regreso.

Los paseos en barco dependen del mar; dejarlos para el comienzo del viaje da margen para reprogramar.

Qué hacer en Maresias con lluvia y consejos antes de ir

Con lluvia fuerte o mar agitado, los paseos pueden cancelarse por seguridad. En ese caso, podés elegir entre reprogramar sin costo o recibir un reembolso integral, según la política de cancelación. Ideas para esos días están en la guía qué hacer en Maresias con lluvia.

  • Transporte: Uber y 99 no funcionan en São Sebastião. Mirá cómo llegar a Maresias y moverse.
  • Horario: llegá al punto de encuentro con 30 minutos de anticipación; la demora que hace perder el embarque se trata como ausencia.
  • Equipaje: la comida y las bebidas no están incluidas en los paseos por las islas. Mirá qué llevar en cada paseo.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son los mejores paseos en Maresias?
Los más buscados son la lancha por las islas de la Costa Sur, el sendero de la Cachoeira das 7 Quedas, el Rapel en el Mirador y el Paquete Aventura, que combina Biketour, baño de río y rapel.
¿Cuántos días quedarse en Maresias?
Tres días permiten combinar un paseo por las islas, una actividad de aventura en la Mata Atlántica y tiempo libre en la playa.
¿Se puede ir a las islas saliendo desde la Playa de Maresias?
Sí. El barco compartido por las 4 islas de la Costa Sur, Montão de Trigo, Ilha das Couves, Ilha dos Gatos y As Ilhas, sale de la Playa de Maresias a las 9 h. Las lanchas salen de la Playa de Boiçucanga.
¿Hay rapel en Maresias para quienes nunca lo hicieron?
Sí. El Rapel en el Mirador tiene 10 metros, está en un sendero de nivel fácil e incluye guía acreditado, equipos y seguro individual.
¿Uber funciona en Maresias?
No. Aplicaciones como Uber y 99 no funcionan en São Sebastião; planificá auto, viaje compartido o taxi local.

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